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ハーブを入れる小物
ハーブを入れる
小物
を用意するのも楽しいものです。
その日の気分に合わせて、可愛い容器、見て楽しめる透明の容器など、
小物
などもお店めぐりをして、お気に入りを集めていくと、こころもからだももっと楽しい生活がおくれますね。
ティーポットは、浸出のため陶器または耐熱ガラスの容器を用意します。
注ぎ口が細いポットは、ハーブが詰まりやすくなるので避けましょう。
透明の容器なら、ポットの中の葉の動きが分かり楽しめます。
3分間砂時計を用意しておくのも時間を気にしなくてすみます。
浸出する間の時間を有効に使えます。
ハーブティーの入れ方
ドライハーブ
ティースプーンで山盛り1杯約(150〜180cc)が1人前の目安です。
種類によって、微調整をしてください。
ハーブをブレンドする場合は、ハーブをすべて合わせてティースプーン山盛り1杯が一人前です。
1、
使用するティーカップとティーポッ
ト
は、温めておきます。
ティーポットに人数分のハーブを入れてください。
2、
沸騰したてのお湯を静かに注いで、ティーポットのふたをして3〜5分蒸らします。(
種類
によっては、抽出時間を色を調整してください。)
3、
お茶の濃さを均一にする為にティーポットを軽くまわし、色を均等にしたら、ティーカップにお茶を注いで行きます。
お好みにより、ハチミツを加えてもおいしいですよ。
フレッシュハーブ
フレッシュハーブの場合のハーブの量は、ドライハーブの2〜3倍必要です。
1、
摘んだハーブを洗い、水気を切り指で軽くちぎり、ティーポットに入れます。
2、
沸騰したてのお湯を静かに注いで、ティーポットのふたをして3〜5分蒸らします。
3、
お茶の濃さを均一にする為にティーポットを軽くまわし、色を均等にしたら、ティーカップにお茶を注いで行きます。
アイスハーブティー
ホットより2〜3倍濃いお茶を作ります。
ティースプーンで山盛り1杯約(150〜180cc)が1人前の目安です。
フレッシュハーブの場合、ドライハーブの2〜3倍必要です。
1、
お湯の量は、2〜3倍濃いお茶を作るので、ホットのときの2分の1から3分の1にしてください。ティーポットにハーブを入れ、沸騰したてのお湯を静かに注いで、ティーポットのふたをして3〜5分蒸らします
2、
氷をグラスいっぱい入れます。
3、
お茶の濃さを均一にする為にティーポットを軽くまわし、色を均等にしたら、グラスにお茶を注いで行きます。(氷が溶けて程よい濃さになります。)
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